תפריט תזונה טבעוני - מתאים למסה או חיטוב, 1200-2200 קלוריות | וואן בודי
אני אוהבת את... - חלי ממן - רשת קבוצות תמיכה לאורח חיים בריא | Facebook
חלי ממן - רשת קבוצות תמיכה לאורח חיים בריא - אולי די עם דיאטות כסאח ? זה לא עובד ! זה פוגע במסת השריר ובחילוף החומרים. לא מצליחים להחזיק מעמד לאורך זמן